Gestiona tus emociones. Sonidos de Amor

LA TRANSFORMACIÓN DE LOS DÍAS DE LA SEMANA. ¿Cuántos de vosotros queréis ver los  días de la semana desde otro punto de vista? Asocia cada letra de los días a una cualidad que quieres tener. Os comparto el mío de ejemplo. Podéis hacer el vuestro para desarrollar el conocimiento de uno mismo o una misma.  𐀆 L inda                                   M aravillosa.     U nica                                   A legre     N ovedad.                             R ica     E legante                               T enaz     S abía.                      ...

 La vida es para disfrutarla sin estrés. La calma hace que muchas situaciones se lleven mejor y los estímulos entran mucho mejor al cerebro. La aceptación plena es necesaria para poder hacer cambios.  Es uno mismo quien lo hace.  Es muy importante cuando hay sensibilidad sonora dejar de aislarse, sensibilizar a la sociedad de lo que sucede. ¿Para qué ocultarlo? Una enfermedad visible es perceptible, y un trastorno que no se ve lo lleva uno dentro. Compartir es bueno para poder ayudar a otras personas con el corazón dándoles consejos y aportaciones. El aprendizaje es continuo. Proceso que requiere constancia, calma, disciplina, seguridad y confianza en uno mismo o una misma.

¿CÓMO ES MI SONIDO JUNTO CON SU PRESIÓN? Mi sonido, es un guía y maestro,  quiere enseñarme  a manejar su sensibilidad. Le encantan las emociones positivas, porque su tono es bajo y llamativo. Me ayuda a buscar estrategias para mejorar mi memoria, atención y concentración. Es mi gran acompañante  en mis aventuras porque ni juzga  ni interpreta la información, solo suena. Aunque otras personas no lo escuchen, quiere relacionarse aprendiendo  otras estrategias para mejorar mi comunicación. Es un sonido encantador, simpático, que me saluda por las mañanas. Me sirve de despertador por las mañanas.  Se siente feliz cuando yo logro avances en las limitaciones  que me produce. Quiere vivir aventuras donde hay otros elementos de la naturaleza para integrarse en el mundo. Sabe que hay momentos en que necesito descansar más para evitar  saturación mental. Se adapta bien a las necesidades de un grupo  respet...

El tiempo es necesario para tener una vida organizada. Saber que hacer en cada momento es bueno para mantener unas rutinas.