Gestiona tus emociones. Sonidos de Amor

PNL (programación neurolingüística), acufenos y emociones reprimidas. PNL (programación neurolingüística) es una reprogramación mental de la información que recibimos  y procesamos en el cerebro a través de los sentidos usando distintos canales de comunicación: auditivo, visual y kinéstesico. Se puede ir al pasado para ver las situaciones desde otra perspectiva para que afecten menos  y al futuro para ir a una situación que queramos poner en práctica eligiendo el comportamiento o conducta que tendremos; entonces cuando llega el momento se hace lo que previamente se ha visualizado o creado. Puede ser un buen recurso para aceptar síntomas como ACUFENOS. Son ruidos internos que la persona escucha en su oído, solo lo hace la persona que los tiene, el resto no los oye. Estos acufenos se pueden producir en un solo oído o en los dos, y se originan por varias causas. Pueden ser las siguientes: - Traumas acústicos. - Enfermedades: fibromialgia, hiperacusia o hipersensibilid...

Una amiga de la Universidad de Cataluña nos facilita este gran artículo.   y                LA SALUD Y LAS EMOCIONES Después de estudiar sobre este tema, recoger información para mi  programa de radio, hubo un antes y un después en mi concepción  del dolor y como se manifiesta en el cuerpo. Espero que el resumen escrito de aquel programa, os ayude a  entender lo que pasa y porqué pasa. Que las emociones afectan a la salud, está científicamente  demostrado, pero que nos paremos a entender que nos viene a  decir esa emoción y que nos indica, es una parte del  autoconocimiento que estamos comenzando a descubrir y entender  desde no hace mucho. Sobradamente muchos de nosotros estamos pidiendo a gritos que  se incorpore en nuestras escuelas, la formación en IE ( inteligencia  Emocional ) que tanto bien haría a nuestros chicos, pero nos  empeñamos en educarlos ...