72) emociones positivas y negativas
17 de octubre del 2019. ¿Cómo cultivo más emociones positivas quitando el poder a las negativas? CULTIVO DISMINUYO CON ACEPTACIÓN SIEMBRO + calma Estrés Frustración. Impotencia. Rabia. + serenidad. + paciencia impulsividad +respeto por mí. + relajación ´ tensión + amor + tranquilidad intranquilidad. nerviosa inquietud. + compasión conmigo misma. + aceptación rechazo. + afrontamiento + valentia miedos + seguridad + alegría triste...