Gestiona tus emociones. Sonidos de Amor

Durante este año 2014 he tenido muchas mejoras y grandes momentos en compañía de personas admirables y que cito a continuación. 1) La gran superación y el afrontamiento de los ruidos ambientales del entorno enfrentándome al miedo que me estaban produciendo. Un paso muy importante para mejorar en las relaciones con las personas. 2) La transformación de mí misma a través de los cambios de pensamientos negativos a positivos, reconociéndolos y transformándolos. A los negativos consigo detenerlos, pasan por mi mente ya de largo. 3) La terapia cognitiva conductual me sirve para modificar conductas como el aumento de la concentración y la atención a los distintos estímulos sensoriales. 4) Consigo relajarme en muchas situaciones de ruido ambiental siendo mis pensamientos positivos. 5) Estoy sacando mis emociones reconociéndolas, aceptándoles y dejando que mi cuerpo las sienta y las disfrute. 6) El máster de coaching e inteligencia emocional en la Universidad con mis c...

https://docs.google.com/document/d/19MKCb8VOIwsYbSyU5WIazYrjP2CV36efmFrNgoXwPts/pub

CIUDADELA SITIADA. De Clara Clairborne Park.   El otro día estando en mi casa encontré el resumen y la valoración que hice de este libro que quiero compartir con vosotros. Esta es la historia de Elly, una niña de cabellos dorados y desde su primera infancia vivió con autismo. Nadie podía contarla mejor que la señora Park, puesto que Elly es su hija. Enfrentados a una niña que parecía muy afectada, y totalmente marginada, aunque mostraba extraños relámpagos de inteligencia, los padres de Elli, mucho antes de encontrar la ayuda de los médicos, se enfrentaron al problema de cómo llegar a hacerse entender por su hija pequeña. Con profunda dedicación y con sorprendente objetividad y candor, la madre de Elli, describe en este libro, como ella, su esposo y sus otros tres hijos pusieron sitio a la ciudadela de Elly. Describe cómo fue lentamente dándose cuenta de que su hija no era normal; las frustraciones y angustias provocadas por las consultas a los médicos y finalmente sus paci...

¡CUANTAS EMOCIONES JUNTAS! Había una vez un niño de 10 años con síndrome de Down que iba a un colegio ordinario donde tenía que integrarse. Entonces él empezó a ser consciente de lo que le ocurría comenzando a ponerse triste. Se daba cuenta de que pensaba de forma diferente, y cuando su maestra le mandaba hacer alguna actividad, él tenía miedo porque su mente le decía “no me va a salir bien”;  llorando antes de enfrentarse a ellas, entonces él con su gran lucha diaria y capacidad de superarse a sí mismo hacía las actividades y se enfrentaba a ellas igual que sus compañeros. Su sorpresa fue que en el momento de llevarlas a cabo había muchas que le salían mejor que a sus compañeros. Él seguía con mucho miedo cuando las hacía. Sus compañeros/as de clase, entre ellas,  una niña,  cuando le veía hacerlo abría la boca como asombrada. Otra compañera como le ayudaba mucho y pensaba que su amigo se iba a hacer daño se sentía muy nerviosa.  Había un niño que tenía...

FONOFOBIA. Hacer distintas  estrategias de sensibilización sistemática  en la cual el propio cuerpo, como pies, manos,  o cualquier otra parte del cuerpo esté en contacto con el propio sonido y sienta la vibración para comprobar que no pasa nada. Después de cuatro años una chica tuvo  que hacer una prueba de pisar  cristales con los pies,  y ha conseguido comprobar que el miedo estaba en la mente, ya no existe. Parece  una locura, si, aunque no lo es, es necesario hacerlo y no pensar en que uno se puede hacer daño en las  partes del cuerpo. Cuando pensamos, "tengo miedo a los ruidos"  entonces la mente lo sigue produciendo.  Es  necesario que nos enfrentemos a ese miedo que  se produce en la mente y  no dejar que éste nos  maneje nuestra vida y evitemos salir a la calle o  determinadas actividades por no luchar contra ese  miedo.  El cuerpo reaccionara de forma inadecuada como tensión muscul...

Horario personal from Begoña Martín Palacios

Muchos juegos interactivos Juegos de lectura y de comprensión oral

Es necesario que en la infancia el carácter preventivo sea, para evitar que se generen tempranamente dificultades en los alumnos con condiciones de riesgo de carácter personal, familiar o social, y por otro, proporcionando la atención necesaria a estos alumnos para que los déficits no se intensifiquen. En el caso de los alumnos con discapacidad intelectual, el profesor actuará compensando las dificultades que los alumnos puedan presentar en la adquisición de los contenidos básicos. De esta forma se pueden evitar que las dificultades aumenten en etapas posteriores, lo que dificultaría el adecuado desarrollo del alumno. En la etapa de educación infantil, es importante la priorización de objetivos y contenidos referidos a los ámbitos que afectan al desarrollo de los alumnos. La intervención educativa debe incidir en los siguientes ámbitos: Habilidades de coordinación, control del cuerpo y equilibrio:   coger objetos, desenroscar tapas, caminar, subir escaleras, saltar, imitar pos...

Hacer que las consecuencias sean eficaces:  1) Las consecuencias  que suceden de modo natural son las más eficaces para enseñar al niño que puede influir en su entorno. 2) Las consecuencias sociales tienen gran importancia. 3) Éstas son un resultado natural de la enseñanza de habilidades de comunicación. 4) Las mismas consecuencias no serán eficaces para todos los niños, porque a cada uno le gustan diferentes tipos de estímulos. 5) Es importante cambiar las consecuencias positivas eficaces. 6) Para que una consecuencia determinada sea eficaz para estimular o disminuir  un comportamiento, tiene que aparecer inmediatamente después de dicho acontecimiento. 7) Para que el niño entienda la relación entre lo que él hace y lo que pasa, la consecuencia tiene que ocurrir siempre. 8) Cuando los niños comienzan a entender el lenguaje hablado, se puede aumentar la eficacia de las consecuencias explicándolas con palabras. Dividir una tarea en varias partes cuando sea ne...

Comienzo este apartado dando unos criterios de esta educación, empiezo por los dos primeros. 1. Seguir la iniciativa del niño. Consiste en combinar los ejercicios de la intervención con los intereses más inmediatos y las actividades del momento de los niños. El niño con limitaciones graves puede realizar pocas actividades de modo continuo y es posible que resulte identificar sus intereses. 2. Permitir al niño que elija entre diferentes posibilidades. En el curso normal del desarrollo, los niños empiezan a escoger entre diferentes posibilidades poco después de nacer y continúan indicando preferencias a lo largo de su vida. Cuanto más graves son las limitaciones del niño, más reducidas se ven sus selecciones. A menudo los adultos hacen lo que creen mejor para el niño sin ofrecerle ninguna opción. Los cuidadores deben realizar un esfuerzo para hacerle elegir distintas posibilidades a lo largo de todo el día y deben respetar sus decisiones.

Había una vez una niña que de repente sus padres observaron que le molestaban los ruidos porque veían que no se comunicaba, lloraba cuando estaba en situaciones ruidosas y se tapaba los oídos para no escuchar los sonidos. Cada vez que pasaban por una calle donde había mucha gente la niña se agarraba a sus padres tapándose los oídos y tampoco podía tolerar los instrumentos musicales. Entonces sus padres le llevaron a un centro auditivo y en éste le facilitaron unos cascos de ruido ambiental para que se protegiera. Al principio se los ponía siempre, después empezó a quitárselos aunque lloraba mucho y la niña estaba triste porque quería participar en la sociedad pero en un mundo tan ruidoso le costaba mucho. A sus padres les daba pena que no pudiera apreciar la belleza de la música, la alegría de mover el cuerpo y bailar al son de ritmos alegres ¿qué hacer?  En el colegio se organizó una excursión para ir al campo. Por supuesto ella quería llevar sus cascos que la protegían del ruíd...

http://con-fluir.com/cree-en-ti-y-actua/

1 . La enfermedad con la que vivo es:   fibromialgia, que consiste en que tengo dolores musculares, acufenos o sonidos internos dentro del oído o ambos oídos, hipersensibilidad a los ruidos ambientales, un fenómeno que se llama reclutamiento que produce fatiga auditiva y va acompañada de pérdida auditiva leve. Poco a poco me voy adaptando a todos estos síntomas muy lentamente. 2 . Me diagnosticaron en el año : Con la fibromialgia llevo diagnosticada desde agosto del año pasado, mientras que con el resto de los síntomas llevo cuatro años. 3. Pero tengo síntomas desde : hace cuatro años que padezco de hipersensibilidad a los ruidos o hiperacusia, y acufenos (ruidos internos dentro del oído) además de presión en el oído. 4 . El ajuste más grande que he tenido que hacer es: i ntegrarme progresivamente a los ruidos ambientales, tener en cuenta el tiempo que estoy ante ellos y aprender a controlar y gestionar la ansiedad y las propias emociones que siento aprendiendo a reconocerlas...